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花生禁忌人群与作用功效 [复制链接]

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花生,具有养血健脾、润肺化痰、润肠通便、止血通乳的作用。在临床上,传统中医经常使用花生主治燥咳痰喘、脾胃失调、营养不良、乳汁缺乏、贫血、便秘等病症。

煎汤;或生研冲汤;炒熟,或煮熟,服食。

第一,高脂血症患者忌食用花生。这是因为:高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质升高,而患者血脂的升高,则是导致动脉硬化、冠心病等症的重要因素之一。因此,必须引起患者的高度重视。所以,高脂血症患者忌食用花生。

第二,切除胆囊患者忌多食用花生。这是因为:花生中的脂肪,则需要大量胆汁去消化。但是,胆囊切除后,贮存胆汁的功能丧失,如果食用花生过多,则会引起消化不良,同时由于没有胆汁贮藏,还会增加肝脏分泌胆汁的负担,使肝脏的功能受到不同程度的损伤,危害身体健康。所以,切除胆囊患者忌食用花生。

第三,脾弱便溏患者忌食用花生。这是因为:传统中医学认为,花生具有缓泻的特殊作用,肠炎、痢疾、消化不良等脾弱患者食用花生后,则会增加腹泻,不利于身体康复。所以,脾弱便溏患者忌食用花生。

第四,跌打淤肿患者忌食用花生。这是因为:食品研究证实,花生含有促凝血因子,适用于治疗凝血机能低下和血小板减少等疾病。在日常饮食中,如果跌打损伤、血脉淤滞患者食用花生后,将使血淤不散,加重淤肿,影响身体的康复。所以,跌打淤肿患者忌食用花生。

第五,内热上火患者忌食用花生。这是因为:传统中医学认为,患有口腔炎、舌炎、口舌溃疡、唇疱疹、鼻腔出血等内热上火患者,在日常饮食中,应讲究忌口,若食用花生以后,会加重火气,使病情加重或久治不愈,不利于身体的康复。所以,内热上火患者忌食用花生。

第六,肾病患者忌多食用花生。这是因为:研究表明,花生中富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分,肾病患者多食用花生,会增加肾脏负担,引起病情加重,出现尿潴留和排尿不畅等症状,不利于身体的康复。所以,肾病患者忌多食用花生。

第七,淤血患者忌食用花生。这是因为:研究表明,花生可以缩短凝血时间及再钙化时间,提高血浆中肝素的耐受能力,增进血栓形成与凝血酶元活性,淤血患者食用花生后,将会加重病情,影响身体康复。所以,淤血患者忌食用花生。

第八,忌多食存放过久的花生。这是因为:花生存放过久,容易产生*曲霉素,*曲霉素能导致肝癌,多食此类花生,容易导致癌症。所以,忌多食用存放过久的花生。

第九,慢性肠炎、腹泻者忌食用花生。这是因为:花生含有大量油脂,能滑利肠道,导致泄泻,如果慢性肠炎、腹泻患者食用花生,能加重病情,不利于身体健康。所以,慢性肠炎、腹泻患者忌食用花生。

第十,忌多食油炸的花生。这是因为:油炸花生,可以破坏花生中所含的维生素等营养成分,降低了食物的营养价值。所以,忌多食油炸的花生。

第十一,服硫酸亚铁等铁制剂时,忌食用花生。这是因为:铁制剂会和食物中的磷结合形成不溶性复合体,降低铁制剂的吸收。应该指出的是,在每克的花生中,含磷高达毫克,二者不宜同时食用。所以,服硫酸亚铁等铁制剂时,忌食用花生。

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