莲子

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营养膳食营养美食天天见第十五周幼儿食 [复制链接]

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河畔本周美食

12月7日

星期一

早餐:淮山杞子鸡肉粥、葱花卷

水果:秋月梨、无籽红提

午餐:大米饭、红萝卜焖牛腩、莴笋炒肉丝、白灼菠菜、茶树菇虫草花老鸭汤

午点:牛奶、蒸玉米棒

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12月8日

星期二

早餐:香菇肉末拌面、牛奶

水果:香蕉、白蜜柚

午餐:红薯米饭、虾仁炒滑蛋、肉沫焖茄子、清炒云南小瓜、玉米胡萝卜猪骨汤

午点:奶香馒头、莲子百合红豆糖水

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12月9日

星期三

早餐:小米麦菜干贝粥、蒸红薯

水果:苹果、橙子

午餐:燕麦饭、南瓜蒸排骨、肉沫豆腐、清炒菜心、海底椰红枣乌鸡汤

午点:牛奶、鸡蛋

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12月10日

星期四

早餐:瘦肉青菜汤米粉、牛奶

水果:白火龙果、青枣

午餐:大米饭、胡萝卜马蹄蒸肉饼、松仁木耳炒肉丁、素炒娃娃菜、枸杞瘦肉猪肝汤

午点:香芋西米露、莲蓉包

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12月11日

星期五

早餐:柴鱼花生猪骨粥、鹌鹑蛋

水果:圣女果、沃柑

午餐:大米饭、粟子焖鸡、洋葱炒里脊、蚝油生菜、芥菜鱼头汤

午点:牛奶、蒸贝贝南瓜

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深圳市光明区公明河畔幼儿园

长按

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