哪家白癜风治疗最专业 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html幼儿食谱
为保证幼儿每日营养摄入量,银幼严格按照每日膳食推荐摄入量为孩子们制定了美食食谱。第十八周的营养搭配中又有什么新美食等待着小朋友们呢,一起去看看吧!
吃饭香香,身体棒棒噢~
12月28日
早点:森乐园蛋糕
午餐:玉米、胡萝卜青瓜火腿肠
手撕包菜
金针菇肉饼汤
米饭
午点:香菇鸡汁面
12月29日
早点:砂糖橘
午餐:爆炒豆腐酱肉末
素炒西蓝花
紫菜葱花肉末汤
什锦饭
午点:红枣、枸杞、白糖粥
12月30日
早点:牛奶+小馒头
午餐:肉丝滑子菇
清炒上海青
桂圆、莲子筒骨汤
米饭
午点:牛肉面条
12月31日
早点:香梨
午餐:荷兰豆炒里脊肉片
油淋生菜
银耳肉丝汤
米饭
午点:手撕面包
营养小贴士
冬天阴虚内热的人特别多,口唇干,便秘,烦躁等。除了日常饮食注意清淡,进补注意循序渐进,保证足够的睡眠外,今天分享一个润燥小方法:金桔片泡水饮用。
金桔营养:
1、含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
2、开胃,生津止渴。
3、行气解郁,消食化痰,利咽醒酒。
宝贝们在家也要吃得营养均衡噢!
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