河畔本周美食
12月28日
星期一
早餐:南瓜百合瘦肉粥、鹌鹑蛋
水果:圣女果、沃柑
午餐:大米饭、粟子焖鸡、洋葱炒里脊、蚝油生菜、芥菜鱼头汤
午点:牛奶、蒸贝贝南瓜
1
12月29日
星期二
早餐:香菇肉沫拌面、牛奶
水果:白火龙果、青枣
午餐:燕麦饭、南瓜蒸排骨、松仁木耳炒肉丁、素炒娃娃菜、枸杞瘦肉猪肝汤
午点:香芋西米露、莲蓉包
1
12月30日
星期三
早餐:淮山杞子鸡肉粥、葱花卷
水果:橙子、苹果
午餐:大米饭、胡萝卜马蹄蒸肉饼、肉沫豆腐、清炒菜心、海底椰红枣乌鸡汤
午点:牛奶、鸡蛋
1
12月31日
星期四
早餐:瘦肉青菜汤米粉、牛奶
水果:香蕉、白蜜柚
午餐:红薯米饭、虾仁炒滑蛋、肉沫焖茄子、清炒云南小瓜、玉米胡萝卜猪骨汤
午点:莲子百合红豆糖水、奶香馒头
1
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇