莲子

注册

 

发新话题 回复该主题

银坑中心幼儿园第十八周幼儿食谱 [复制链接]

1#
哪家白癜风治疗最专业 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
幼儿食谱

为保证幼儿每日营养摄入量,银幼严格按照每日膳食推荐摄入量为孩子们制定了美食食谱。第十八周的营养搭配中又有什么新美食等待着小朋友们呢,一起去看看吧!

吃饭香香,身体棒棒噢~

12月28日

早点:森乐园蛋糕

午餐:玉米、胡萝卜青瓜火腿肠

手撕包菜

金针菇肉饼汤

米饭

午点:香菇鸡汁面

12月29日

早点:砂糖橘

午餐:爆炒豆腐酱肉末

素炒西蓝花

紫菜葱花肉末汤

什锦饭

午点:红枣、枸杞、白糖粥

12月30日

早点:牛奶+小馒头

午餐:肉丝滑子菇

清炒上海青

桂圆、莲子筒骨汤

米饭

午点:牛肉面条

12月31日

早点:香梨

午餐:荷兰豆炒里脊肉片

油淋生菜

银耳肉丝汤

米饭

午点:手撕面包

营养小贴士

冬天阴虚内热的人特别多,口唇干,便秘,烦躁等。除了日常饮食注意清淡,进补注意循序渐进,保证足够的睡眠外,今天分享一个润燥小方法:金桔片泡水饮用。

金桔营养:

1、含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

2、开胃,生津止渴。

3、行气解郁,消食化痰,利咽醒酒。

宝贝们在家也要吃得营养均衡噢!

扫码

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题