组方
/p>太子参10-15克、山药10-15克、莲子10-15克(或莲心5克)。
做法：
将太子参、山药、莲子/莲心放入锅或养生壶，加入约毫升水浸泡30分钟后，煎煮30分钟后当茶温热饮用。该益气养心茶的可选用莲子或莲心，一般实热者选用莲心（味甘苦），而虚寒者及小儿建议选用去芯的莲子。
功效：
太子参：性甘、微苦，平。具有补气健脾，生津润肺的功效。西洋参与太子参均为气阴双补之品，均有益脾肺之气，补脾肺之阴，生津止渴之功。但太子参性平力薄，其补气、养阴、生津与清火之力都不及西洋参。凡气阴不足轻证、火不盛者及小儿，宜用太子参；气阴两伤而火较盛者，当用西洋参。山药：性甘，平。具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效。莲子：性甘、涩，平。具有益肾固精，补脾止泻、养心安神的功效。莲心：性味苦，寒，具清心解热，调口生疮，助于睡眠。
太子参山药莲子茶主要功效是：健脾益气，养阴清心。
健康叮咛：本品为预防调理药膳，不能作为治疗用药，如有不适症状，医院就诊。
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