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亦可用母鸡一只，宰杀、洗净、除去内脏后，用*参50克~60克、*芪50克、大枣5枚、生姜15克，与母鸡一同炖煮至熟烂后，加入适量食盐和味精，吃鸡肉和*参、大枣并喝汤，对年老体弱、贫血者有益；亦可用瘦猪肉克~克、*参30克~40克、大枣5枚~7枚，加适量调料后同炖至猪肉熟烂，吃鸡肉和*参、大枣并喝汤，对气血亏虚者亦较为有益。除上述几种方法外，还可将*参与粳米、茯苓、山药、莲子等制成补脾健胃的糕点食用，或与鸭肉、鹌鹑肉、猪蹄等肉食一同炖服。
值得注意的是，病证属实者、发热病患者应忌用。正气虚弱、邪气较盛时，不宜单独应用*参，应与其他祛邪药物联用。你是否对蛋糕、糖果等甜食无法抗拒，一两天不吃就会浑身难受？那么你可能有糖瘾了。人对高糖食物无法抗拒，总是忍不住想吃，而过量食用后又会加重这种现象，如果戒断高糖食物，还会产生焦虑、沮丧、愤怒等消极情绪，反而加重成瘾性。糖瘾的危害不言而喻，那么，该如何戒除糖瘾？
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