夏日炎炎，30多度的高温下，这条命是空调给的。那么在古代人们是如何度过酷暑的呢？
这你就不晓得了吧，为了消暑纳凉，老祖宗们的脑洞可大着呢~下面铲史官为你列举古代十大消暑良方。
第一种：不用猜了
扇子肯定是大家首先会想到的。在原始社会，人们就有意识寻找树叶来扇风，可树叶很容易破，使得人们不得不经常寻找新的叶子，老麻烦了。
后来，人们发明了用竹编的扇子，称之为“摇风”。达官贵人们会用绢帛制成扇子，由仆人们在身旁扇风，主子惬意下人受罪。
第二种：制作消暑冷饮
莲子汤是古代人消暑必备良品！据中医记载，莲子性味甘平，具有养心益肾的功用。中医专家指出，夏日常饮莲子汤，能补中强志，养神益脾。中老年人食用，轻身益气，令人强健。
到了明清时期，消暑冷饮的种类就丰富多了，冷饮中最出名的冰碗是用甜瓜果藕、杏仁豆腐、葡萄干、鲜胡桃、怀山药、枣泥糕等料制成，冰镇后吃起来爽歪歪。
第三种：就是冰鉴了
冰鉴算是古代消暑“黑科技”产品。它的箱体里面分为两层，外层放置冰块里面放置食物既可以保证食物新鲜又能吃到冰凉可口的食物，十分方便！但普通人家可能用不起！
因为需要在夏天准备冰块贮藏起来。所以这花销还是有钱人家才能用的起的。据说后来外国人来华设立领事馆后也被这样的冰鉴吸引到，购买了许多自己使用。
第四种：和水有关
不管是古代还是现代降温大体的原理是不变的。人们根据水能降温的特点，在屋子的中央打一口深井，井的顶上盖一层长年盖死的石板。
石板中央留下一个空洞用来散水汽。这也是利用了地下水冬暖夏凉的特点，可以说是古人发明的纯天然无污染的空调。
第五种：自制“空调间”
唐明皇时期的大明宫，有一组宫殿名叫“含凉殿”。就是一所安了“中央空调”的房间，制冷手段那是很先进的，首先让人感觉上就很凉快，就要建筑设计上避免阳光照射。
另外需要制冷剂——凉水，在宫殿的四檐装上水管，把水引到屋檐上，殿里四边皆有水往下流淌，就像孙悟空的水帘洞。再来一把扇子对着凉水吹，室内温度自然就下降了，而且降温效果极佳。
第六种：就是瓷枕了
这种瓷枕也是古代人避暑纳凉的神器。瓷枕里面是中空的，可以注入水枕在头上可以说是相当的神清气爽。
第七种：穿着
炎炎夏日，古人们是如何穿衣的呢？据考证记载，魏晋前，夏天的时候男人们都爱打赤膊，女人呢则喜爱一种连体的服饰，这种服饰没有裤管也没有裤裆，不过呢，这样的穿着很容易走光。
第八种：斗笠和凉帽
我们现在出门，都会涂上防晒霜，穿上防晒衣，还要打一把遮阳伞。
古代倒是没有防晒霜，但是他们也会打“遮阳伞”，他们的遮阳伞就是斗笠和凉帽。斗笠和凉帽出现的时间已经很久远了，甚至到今天还有人在用。
第九种：精神消暑法（这个猛）
古人有一句非常有名的话，我相信几乎百分百的人都说过——心静自然凉。
这不是没有道理的，如果心情烦躁的话，体感的温度就会上升，此时让心静下来，自然也能达到降温的效果。
第十种：冰块降温
虽然古人因为当时科技落后，根本生产不出冰来，但是大自然里有啊，只要在冬天的时候凿冰，把冰藏在温度低的地方保存好，等到需要的时候再取出来就可以了。套用某饮用水品牌的广告词：我们不生产冰，我们只是大自然的搬运工。
看完古人夏天的消暑方法，你更喜欢哪种呢？你是否也和小编一样有一种穿越回古代的想法呢？
