莲子

注册

 

发新话题 回复该主题

一周食谱舌尖上的味蕾一轩易幼儿园3 [复制链接]

1#
北京白癜风治疗多少钱 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/

一周·食谱

(3·22~3·26)

周一

·早餐·

*瓜肉丝打卤面(*瓜、猪肉、面条)

五香鹌鹑蛋(鹌鹑蛋)

·早点·

鲜牛奶腰果

·午餐·

紫薯米饭(大米、紫薯)

糖醋里脊(猪肉、淀粉、白糖)

茄汁豆腐(豆腐、番茄)

紫菜蛋花汤(紫菜、鸡蛋)

·午点·

香蕉百合甜玉米粒营养水

·晚餐·

葱油小花卷(面粉、葱花)

蘑菇炒肉(蘑菇、猪肉)

五彩小炒(胡萝卜、莴苣、土豆、山药、*瓜)

营养果仁粥(果仁、大米、桃酥面粉、鸡蛋)

·特殊体质·

过敏儿童:香菇鸡蛋腰果番茄

周二

·早餐·

南瓜发糕(南瓜、面粉)

*瓜炒鸡蛋(*瓜、鸡蛋)

青红萝卜粥(胡萝卜、青萝卜、大米)

·早点·

鲜牛奶杏仁

·午餐·

葡萄干米饭(葡萄干、大米)

酱牛肉(牛肉)

西葫芦炒鸡蛋(西葫芦、鸡蛋)

时蔬珍菌汤(口蘑、金针菇、菠菜、鸡蛋)

·午点·

苹果莲子银耳桂蜜水

·晚餐·

猪肉蒸包(萝卜、猪肉)

三鲜蒸包(豆腐、胡萝卜、木耳)

红烧茄子(茄子)

美味八宝粥(八宝米)

·特殊体质·

过敏儿童:鸡蛋杏仁

周三

·早餐·

杂粮小馒头(面粉、小米面、玉米面)

卤鸡蛋(蔬菜营养汤菠菜、胡萝卜、鸡蛋)

·早点·

鲜牛奶核桃仁

·午餐·

金银米饭(大米、小米)

红烧肉(猪肉)

西红柿炒鸡蛋(西红柿、鸡蛋)

翡翠芙蓉汤(紫菜、豆腐、金针菇)

·午点·

火龙果菠萝甜汤

·晚餐·

花样馒头(面粉、牛奶)

莲藕炒肉丝(莲藕、猪肉)

菠菜木耳炒虾皮(菠菜、木耳、虾皮)

小米面糊(小米面)

海绵蛋糕(鸡蛋、面粉、牛奶)

·特殊体质·

过敏儿童:鸡蛋西红柿虾皮核桃仁

周四

·早餐·

*金蛋炒饭(*瓜、胡萝卜、鸡蛋、大米)

油菜西红柿疙瘩汤(油菜、西红柿、面粉、鸡蛋)

·早点·

鲜牛奶开心果

·午餐·

玫瑰米饭(黑米、大米)

红烧土豆鸡块(土豆、鸡肉)

菜花木耳炒肉片(菜花、木耳、猪肉)

银耳莲子百合羹(莲子、百合、银耳)

·午点·

库尔勒香梨银耳玉米甜水

·晚餐·

豆沙包(豆沙、面粉)

*瓜木耳炒猪肝(猪肝、*瓜、木耳)

蒸山药(山药)

红枣麦片粥(大枣、麦片、小米)

·特殊体质·

过敏儿童:百合莲子开心果西红柿

周五

·早餐·

紫米双色小馒头(紫米面、白面)

葱花炒鸡蛋(葱花、鸡蛋)

五谷营养粥(小米、大米、芝麻、葡萄干、枸杞)

·早点·

鲜牛奶巴旦木

·午餐·

红豆米饭(红豆、米饭)

玉米炖排骨(玉米、小排)

香菇油菜(香菇、油菜)

黑米粥(黑米)

·午点·

甜橙冰糖红枣营养水

·晚餐·

千层椒盐卷(芝麻、面粉、椒盐)

杏鲍菇炒肉(杏鲍菇、猪肉)

芹菜炒香干(芹菜、豆腐干)

白菜棒骨汤(白菜、大骨)

葡式蛋挞(葡萄干、鸡蛋、面粉)

·特殊体质·

过敏儿童:香菇鸡蛋巴旦木

E

N

D

济南幼高专幼教集团

轩易国际城幼儿园

培根

铸魂

启智

润心

审核/吴婷

排版/李修红

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题