哈尔滨白癜风专科医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4386026.html?.?~?..?
幼儿食谱
营养均衡
周一
早餐:胡萝卜瘦肉粥红薯
水果:苹果
中餐:白米饭
蜜汁鸡腿
清炒娃娃菜
金针菇肉丸汤
午点:青菜番茄肉沫蝴蝶面
周二
早餐:牛奶奶香馒头
水果:橙子
中餐:白米饭
三鲜蒸鸡蛋
肉沫烧茄子
茶树菇家鸡汤
午点:八宝粥
周三
早餐:番茄鸡蛋肉丝面
水果:桔子
中餐:白米饭
红烧狮子头
手撕包菜
莲藕花生大骨汤
午点:红枣银耳莲子糖水鹌鹑蛋
周四
早餐:燕麦粥花卷
水果:雪梨
中餐:白米饭
土豆焖肉
清炒上海青
枸杞百合展肉汤
午点:牛奶玉米棒
周五
早餐:青菜番茄肉丝汤米粉
水果:香蕉
中餐:扬州炒饭
青菜金针菇瘦肉汤
午点:生菜瘦肉龙须面
温馨提示
1.建议家长朋友们参考食谱选择合适的晚餐食材;
2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼,最好是深海鱼;
3.如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知老师。
深圳市南山区新屋村幼儿园
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