疼起来真要命日常这么做 http://www.jieshia.com/dshl/6233.htmlNEW
SWEETENJOY
你好美食
Hello
gourmet
放慢脚步,体味生活
一周美食
AGOODLIFE
周一美食
1
营养早餐:西红柿鸡蛋面
甜蜜早点:纯牛奶
美味午餐:粉蒸肉、凉薯炒肉、蒸南瓜、海带排骨汤
开心午点:纸杯蛋糕、水果
营养晚餐:水晶肉丸、清炒西蓝花、茄子炒肉、冬瓜排骨汤
周二美食
2
营养早餐:奶油馒头、红薯粥
甜蜜早点:纯牛奶
美味午餐:水蒸蛋、莴笋炒肉、麻婆豆腐、玉米排骨汤
开心午点:松糕、豆腐脑
营养晚餐:什锦拌饭、鱼头豆腐汤
周三美食
3
营养早餐:鸡蛋肉片炒河粉
甜蜜早点:纯牛奶
美味午餐:红烧肉、胡萝卜炒肉、醋溜土豆丝、红枣枸杞鸡汤
开心午点:蛋挞、水果
营养晚餐:西红柿炒鸡蛋、蚂蚁上树、清炒上海青、淮山排骨汤
周四美食
4
营养早餐:豆沙包、红枣粥
甜蜜早点:纯牛奶
美味午餐:糖醋里脊、水晶肉丸、清炒油麦菜、老鸭汤
开心午点:红薯、莲子银耳雪梨水
营养晚餐:*瓜炒蛋、粉蒸肉、手撕包菜、香菇肉片汤
周五美食
5
营养早餐:胡萝卜*瓜肉丝面
甜蜜早点:纯牛奶
美味午餐:豆腐炒肉、五彩丁炒肉、红烧冬瓜、紫菜蛋花汤
开心午点:寿司、水果
▼更多精彩推荐,请